EL PRIMER PASO

Te doy la bienvenida al espacio de EL PRIMER PASO en la web. Mi programa radial enfocado a la difusión del conocimiento espiritual desde distintos puntos de vista. Tocando temas que inviten al autoconocimiento y la transformación personal. Invitándote a tomar contacto con disciplinas alternativas y terapias complementarias, exponiendo material específico y diálogos en vivo con especialistas.

Premio Nacional Cuna de la Bandera 2012, rubro Terapias Alternativas.

Se emite todos los jueves a las 10 hs por FM AZ 92.7 Mhz. Esta emisora, comprometida con la difusión de programas que ayudan a mejorar nuestra calidad de vida, tiene un área de cobertura de 80 km, transmitiendo también en vivo por Internet, nos escuchan desde cualquier punto del país y el exterior a través de www.fmaz.com.ar

Y ahora también, todos los programas en este blog, para que los puedas volver a escuchar cuando quieras.

sábado, 27 de agosto de 2011

2012 - Un mensaje de esperanza


Este excelente video está en YOU TUBE pero yo lo encontré en Facebook gracias a Federico De Robertis* que tuvo la generosidad de compartirlo.
Se los recomiendo. Es una invitación a tomarnos un tiempo para disfrutar de un momento de conexión con nuestras emociones. Pongan los parlantes o si prefieren auriculares, la música es un plus imperdible.
Entren por acá: http://www.youtube.com/watch?v=att1fJQvMZs&feature=player_embedded

*Federico De Robertis: Es Argentino, autor del libro CALENDARIO MAYA 2011 de editorial Vergara.Consultor Psicológico-Counselor, egresado de la Escuela Argentina de Psicología Social. Acompañante Terapéutico. Especialista en Consultoría de Medicina Ayurveda. http://federicoderobertis.blogspot.com

lunes, 22 de agosto de 2011

Qué es LA GRAN INVOCACION

La Gran Invocación es una plegaria, una oración, un mantram, una invocación, depende de cómo se la utilice.
La belleza y la fuerza de esta Invocación reside en su sencillez y en que expresa ciertas verdades esenciales, que todos los hombres aceptan innata y normalmente:
{    la verdad de la existencia de una inteligencia básica a la que vagamente damos el nombre de Dios;
{    la verdad de que detrás de todas las apariencias externas, el Amor, es el poder motivador del Universo;
{    la verdad de que vino a la Tierra una gran Individualidad, llamada Cristo por los cristianos, que encarnó ese amor para que pudiéramos comprenderlo;
{    la verdad de que el amor y la inteligencia son ambos efectos de la Voluntad de Dios;
{    y finalmente la verdad eminente de que el Plan divino sólo puede desarrollarse a través de la humanidad misma.
LA GRAN INVOCACIÓN
Desde el punto de Luz en la Mente de Dios,
Que afluya luz a las mentes de los hombres;
Que la Luz descienda a la Tierra.
Desde el punto de Amor en el Corazón de Dios,
Que afluya amor a los corazones de los hombres;
Que Cristo retorne a la Tierra.
Desde el centro donde la Voluntad de Dios es conocida,
Que el propósito guíe a las pequeñas voluntades de los hombres;
El propósito que los Maestros conocen y sirven.
Desde el centro que llamamos la raza de los hombres,
Que se realice el Plan de Amor y de Luz
Y selle la puerta donde se halla el mal.
Que la Luz, el Amor y el Poder restablezcan el Plan en la Tierra.
Toda la Invocación se refiere a ese inminente, influyente y revelador depósito de energía, causa inmediata de todos los acontecimientos sobre la Tierra, que indican el surgimiento de algo nuevo y mejor; estos acontecimientos demuestran el avance de la conciencia humana hacia una mayor luz.
Si se divulga ampliamente esta Gran Invocación, podrá ser para la nueva religión mundial lo que el Padre Nuestro ha sido para la cristiandad, y el Salmo 23 para el judío espiritual.
El empleo de esta Invocación o plegaria, más la acrecentada expectativa por la venida de Cristo, ofrecen hoy la máxima esperanza para la humanidad. Egregios Hijos de Dios siempre han venido en respuesta a la demanda de la humanidad y siempre vendrán, y Aquel a quien todos los hombres esperan, está en camino.
Más información en: http://www.gidgi-argentina.org

domingo, 14 de agosto de 2011

Una leyenda china

Hace mucho tiempo, había en China una joven que se llamaba Lirio. Ella se casó y se fue a vivir con su marido y con su suegra. Después de algunos días comenzó a no llevarse bien con ella, se fue irritando cada vez más con sus hábitos y la criticaba frecuentemente. De acuerdo con la antigua tradición china la nuera se tiene que someter a la suegra y obedecerle en todo.
Lirio, que ya no podía soportar más convivir con la suegra, decidió tomar una determinación al respecto y fue a visitar a un viejo amigo de su padre. El venerable anciano, después de escucharla atentamente tomó un paquete de hierbas y le dijo “Te voy a dar varias hierbas que irán envenenando lentamente a tu suegra. No podrás usarlas todas de una sola vez porque eso causaría sospechas. Cada dos días pon un poco de las hierbas en su comida y, para tener la seguridad de que nadie sospeche de ti cuando se muera, debes actuar de forma muy amistosa y amable con ella. No discutas jamás con tu suegra y yo te ayudaré a resolver tu problema, pero tendrás que seguir todas las instrucciones que yo te dé al pie de la letra”.
Lirio le respondió “Sí, Sr. Huang, le prometo que haré fielmente todo lo que me ha pedido que haga”. Lirio quedó muy agradecida con el Sr. Huang, tanto por las hierbas como por sus consejos y regresó apresuradamente a su casa para comenzar el proyecto de asesinar a su suegra.
Transcurrieron varias semanas y cada dos días Lirio servía la comida “especialmente preparada” para su suegra. Ella siempre recordaba lo que el Sr. Huang le había recomendado con respecto a su comportamiento para evitar sospechas y fue así como controló su temperamento, obedeció a su suegra en todo y la trató como si fuese su propia madre.
Después de pasados seis meses, toda la casa tenía otra atmósfera. Lirio había controlado su temperamento, su trato era amoroso con todo el mundo y nunca se sentía aborrecida. En esos seis meses no había tenido lugar ninguna discusión con la suegra, quien ahora era más amable y más fácil de tratar en todos los asuntos. Lirio y su suegra pasaron a tratarse como madre e hija.
Un día Lirio fue nuevamente a donde el Sr. Huang para pedirle ayuda y le dijo: “Querido Sr. Huang, por favor, vengo a suplicarle que me ayude a evitar que el veneno de las hierbas mate a mi suegra. Ella se transformó en una mujer agradable y yo la amo como si fuese mi propia madre. No quiero que ella muera a causa del veneno que le he estado dando”.
El Sr. Huang se sonrió y le dijo “Lirio, no tienes por qué preocuparte. Las hierbas que te di eran vitaminas para mejorar la salud de ella. El veneno estaba en tu mente y en tu actitud, más todos tus pensamientos malignos fueron abandonados y substituidos por pensamientos de amor y por el comportamiento afectuoso que pasaste a brindarle a tu suegra”.
En China existe una regla de oro que dice “La persona que ama a otro también será amada”. La mayor parte de las veces recibimos de las personas lo que les damos a ellas, por eso hay que tener cuidado..!
Recuerda siempre que “la siembra es opcional, más la cosecha es obligatoria”. Ten mucho cuidado con lo que siembras..

sábado, 6 de agosto de 2011

Mil Grullas por la Paz - Historia de Sadako Sasaki


Hace ya 50 años que ocurrió lo que te vamos a contar.
Fue después de la bomba atómica sobre Hiroshima, al final de la Segunda Guerra Mundial. Seguro que has oído hablar de esta tragedia y de sus horribles consecuencias para la salud de los pocos que sobrevivieron, ¿verdad?
Pues pasó que Sadako Sasaki fue una de las niñas que no murió el día de la explosión, pero sí que enfermó de mucha gravedad – sufrió una leucemia- pocos años después, con 11 años, por la radiación atómica.
Cuando supo que estaba enferma, una amiga suya intentó animarla y le contó la tradición de las 1000 grullas de papel – hacer figuritas de papel es una tradición japonesa y la técnica se llama Origami y se conoce ya en casi todas partes del mundo -
La tradición japonesa dice que – le contó a Sadako su amiga - "concederán un deseo a aquél que consiga doblar 1000 grullas de papel como recompensa por el esfuerzo y la concentración que hacen falta para lograrlo. (antiguamente la grulla era considerada un animal sagrado que renacía)
Entonces, su amiga hizo una grulla de origami y se la dio a SadaKo. "Aquí está tu primera grulla". Y le deseó que se cumpliera su deseo, curarse de su enfermedad.
Sadako empezó a doblar grullas, una tras otra, intentando conseguir su deseo de curarse mágicamente.
Pero por desgracia, no lo logró. Murió en 1955 con 644 grullas revoloteando a su alrededor.
Conmovidos, sus amigos y compañeros de la escuela se propusieron terminar de plegar las mil grullas como un homenaje a su dedicación, y volverlas a plegar cada año para recordarla.
Así, se propusieron también contarles a otros niños de Japón y del mundo cual había sido su historia y la de tantos niños, que como ella, no pudieron sobrevivir a la bomba atómica.
Para que está historia estuviera presente todos los días, se propusieron hacer un monumento, una estatua de Sadako con una grulla que hoy está en el Parque de la Paz de Hiroshima.
Bajo la escultura está escrito:
"Éste es nuestro grito, ésta es nuestra plegaria: paz en el mundo".
La historia de Sadako dio la vuelta al mundo y las grullas y el origami se convirtieron en símbolos de Paz y del rechazo a la guerra.

jueves, 4 de agosto de 2011

Qué son las Runas Vikingas?

“Runa” significa secreto. También es la palabra que simboliza el ruido de una piedra rozando con otra piedra. Pero en verdad, las runas son un antiguo método oracular. Es la máxima síntesis de los símbolos mágicos occidentales. Emisarias de un pasado lejano del que sabemos poco y que sigue haciéndose presente aún en medio de las máquinas de la ciudad. Son voces que quieren ser oídas para transmitir las enseñanzas de los pueblos antiguos, de los que la historia y la arqueología rescatan apenas fragmentos.
Los pueblos del norte europeo depositaban en las Runas toda su confianza, utilizándolas de manera personal bajo la protección del dios Odín, quien se colgó nueve días y nueve noches del fresno sagrado, el Yggdrasil, y como recompensa de este autosacrificio las Runas vinieron en su ayuda, otorgándole la sabiduría. Esta enseñanza, se desprende de las piedras en forma de signos mágicos. Cada uno de ellos se relaciona con un carácter, una planta, un sonido, un planeta, una piedra…
Los griegos personificaron al destino con las Moiras, tal como las Nornas hilaban el de los escandinavos. En la mitología nórdica, Urd, la Norna del Pasado, es la mayor de las tres, su nombre significa “llegar a ser”. Verdandi, el presente, significa “ser” y Skuld, la más joven “lo que será”. También eran las responsables de la manutención de las raíces de Yggdrasil. Eran las mejores consejeras de los Vikingos. Las Runas eran su oráculo adivinatorio, y las consultaban siempre.
Ya sea para predecir el futuro, como herramienta de autoconocimiento, superación personal o camino espiritual, desde tiempos inmemorables la humanidad ha recurrido a los Oráculos. Sus respuestas eran respetadas sin cuestionamientos y sus intérpretes pertenecían a las más altas esferas de todas las culturas. Las Runemals o Vitkis eran mujeres habilitadas para la lectura de Runas, grabados y hechizos. Curaban, pedían por sus maridos, hacían ofrendas a los Dioses y cuidaban de la protección espiritual del grupo.
En estos tiempos modernos, en los que confluyen amontonados en el kiosco de la esquina, el Mahatma Gandhi, Ramakrishna, la Madre Teresa, conviviendo bajo el mismo techo con fascículos sobre informática, cocina española, ediciones ilustradas de la Biblia y las revistas “del corazón” asistimos como nunca al florecimiento de las artes adivinatorias en todo el mundo. En este contexto, las Runas ocupan un lugar destacado dentro de las disciplinas esotéricas.
Aunque en un principio nos resulten exóticas, a simple vista podemos percibir en las Runas códigos y signos que utilizamos en nuestra vida cotidiana. Las encontramos en la calle, en carteles, logos publicitarios, guardas decorativas… Por ejemplo, algunas con las que convivimos a diario:
à   ING: Es el rombo que concentra la vida y la creatividad.
­ TYR: La dirección, la flecha, el camino a seguir.
´  GYFU: Matrimonio, sociedad perfecta, regalo de los Dioses, equilibrio.
Es muy común escuchar la frase “tirar las Runas”, esto nace porque en la antigüedad la Vitki las arrojaba sobre un paño. En aquellos tiempos se grababan en varillas de madera de fresno, el árbol sagrado, y para cortar estas varillas se elegían las ramas orientadas al este. Hoy existen Runas de los más variados materiales, piedra, cuero, vidrio, resinas… y cada intérprete elije aquellas con las que más se identifica, incluso hay quienes confeccionan su propio juego.
Respecto de las “tiradas”, hay muchas formas de consultarlas, siendo la más simple elegir una Runa a modo de respuesta objetiva, sin rodeos, para responder a una pregunta simple y concreta. Para una apreciación más amplia y profunda, elegiremos tres Runas, que representarán a las Nornas, y éstas describirán los distintos momentos de un proceso, un aprendizaje, un desafío o nos sugerirán los pasos a seguir para aprovechar al máximo nuestros recursos y desarrollar nuestro potencial.

miércoles, 3 de agosto de 2011

FLORES DE BACH

¿Alguna ves ha observado a personas paralizadas por el miedo? ¿Ha escuchado a alguien remontarse a tiempos pasados donde las cosas eran mejores? ¿Se siente impaciente, tenso o deprimido? Los miedos, los traumas, la soledad, la falta de amor, la frustración, la desesperación y el resentimiento son emociones que han estado con nosotros desde tiempos inmemorables. Sin embargo, en esta época de notables avances tecnológicos, todavía tenemos que lidiar con ellas día con día. Esto no necesariamente es algo malo, pues nos ayudan en nuestro aprendizaje y superación personal. ¿Pero que sucede cuando sufrimos estas emociones durante todos los días durante muchas semanas, meses o incluso años? ¿Cuál es el efecto que tienen en nuestra mente y en nuestro cuerpo?
Para el Dr. Edward Bach, estás cuestiones le llenaban de preocupación. Él era un médico del país de Gales, en Gran Bretaña. Después de graduarse en Londres como médico, realizó notables trabajos de investigación en bacteriología. Como médico, tenía un enorme deseo de ayudar a las personas, pero no estaba del todo convencido de la medicina que practicaba. Así que se dedicó a la búsqueda de algún método menos agresivo, más sutil, benigno y suave. Fue entonces que tuvo contacto con la Homeopatía, en la cual también se destacó como médico e investigador, recibiendo el reconocimiento de sus colegas.
Después de algunos años de practicar la medicina en Londres con mucho éxito, se encontró con un hecho curioso: algunos pacientes que tenían la misma enfermedad tenían algunas otras características similares, como su postura, su forma de hablar, sus gestos y sus expresiones. Empezó entonces a analizar a sus pacientes no solo por sus enfermedades y síntomas, sino por sus personalidades. Por supuesto, necesitaba de un remedio para cada tipo de personalidad.
Esta investigación lo llevó a probar con sus pacientes algunos remedios basados en flores que recogió durante unas vacaciones en Gales. Obtuvo tan buenos resultados al prepararlos de forma homeopática, que decide mudarse definitivamente a Gales, para sumergirse en el desarrollo de una nueva medicina.
Después de experimentar los efectos de algunas tinturas de flores consigo mismo, y luego con plantas y animales, empieza a probar sus remedios con pacientes, recetándoles remedios de acuerdo a su tipo de personalidad en lugar de a sus síntomas. Debido a los sorprendentes resultados que obtiene, decide tomar una nueva filosofía en su investigación: Para corregir una enfermedad física, es necesario primero corregir los problemas mentales y emocionales del paciente.
A pesar de que esta idea es prevaleciente en muchas filosofías y medicinas tradicionales, era completamente novedosa en su práctica y la de sus colegas. Bach pensaba que el tratamiento de las emociones y la mente son fundamentales al momento de tratar las enfermedades físicas. Al momento de corregir los problemas emocionales, los problemas físicos pueden resolverse más fácil y rápidamente, y sin riesgo de que vuelvan a presentarse.
Así, el Dr. Bach desarrolla una nueva medicina, sutil y eficiente, pero sobre todo relacionada con uno de los campos más descuidados por la medicina tradicional: las emociones. Además, es un sistema holístico, es decir integral, pues reúne la mente y las emociones con el cuerpo del paciente.
Lo que el Dr. Bach nos ha dado es una poderosa herramienta para la salud. Basta con tomar unas gotitas de los remedios florales para que una persona pueda superar miedos, depresión, impaciencia, soledad o traumas del pasado, entre muchos otros problemas emocionales, encaminándola a resolver los problemas físicos asociados con esas emociones. Queda entonces la responsabilidad de sanarnos a nosotros mismos en todos los aspectos de nuestra persona.

martes, 2 de agosto de 2011

REIKI

Reiki es importante cuando estamos enfermos,  pero también Reiki nos ayuda a reducir el estrés y a favorecer una visión mas positiva de la vida; en general aporta una dimensión trascendente a nuestro devenir.
Reiki estimula el proceso de recuperación de cualquier estado, sin que necesariamente se trate de una enfermedad grave. Reiki estimula la capacidad natural del ser humano para sanar.
En general buscamos tratamiento complementario cuando la medicina ya no nos ofrece mejoría, sin embargo, aun cuando las posibilidades de recuperación de enfermedades no están garantizadas por ningún tratamiento, las posibilidades de curación pueden incrementarse en la medida que una terapia complementaria se realice paralelamente y como complemento del tratamiento médico apropiado.
La actitud del paciente en cuanto a sentir que la recuperación es posible, es un aspecto fundamental en cualquier tratamiento que decida iniciar.
La salud y enfermedad no son términos opuestos, son diferentes estados de equilibrio del individuo como un todo, cuando estamos en armonía nos sentimos equilibrados y centrados y en general en estos momentos gozamos de una buena salud.
La mayoría de nosotros vivimos y nos desenvolvemos en ambientes que aportan estrés, y esto nos lleva a que en ciertos momentos nuestro estado de equilibrio se pierda.
Mantener un estado de buena salud es un proceso permanente, que tiene que ver con la actitud de vida de la persona, una ayuda importante para que este proceso sea efectivo es buscar opciones de desarrollo personal que nos ayuden a promover un estado de armonía con nosotros mismos y con el medio en que nos desenvolvemos, y de esta manera fomentar la salud física, psicológica y espiritual y favorecer este estado de equilibrio en armonía.
Reiki complementa cualquier terapia y en general optimiza los resultados, disminuyendo los efectos secundarios de medicamentos y otros tratamientos modernos, en muchos casos la curación se produce en menos tiempo.
Reiki puede usarse para curación de cualquier dolencia, ya que su efecto es a nivel profundo, y va sanando de manera delicada y armónica, a la totalidad de la persona que lo recibe (curación física, mental, emocional). Toda enfermedad tiene componentes que se relacionan con la forma de vida, y con los aspectos mentales y emocionales del ser.
Reiki como método holístico tiene excelentes resultados en el tratamiento del estrés, dolores de cabeza, jaquecas y migrañas, problemas con la presión arterial, colon irritable, insomnio, crisis de pánico, etc.
Favorece la relajación de la persona y mejora su actitud ante la enfermedad y los acontecimientos de la vida.
Los sonidos curativos Reiki permiten trabajar con aquellos aspectos emocionales que muchas veces funcionan como limitantes, como la sombra y el niño interno. También es eficiente en el tratamiento de problemas emocionales, ayuda a sanar relaciones, vidas pasadas, adicciones y patrones de conducta limitantes.
Reiki como cualquier otro método curativo, funciona siempre y cuando la persona que lo recibe acepte la curación y esta sea humana y divinamente posible. Aun cuando Reiki es energía curativa que proviene de la divinidad, como seres humanos no conocemos el destino y la misión de cada persona.